Monat: Juni 2022

Wie geplant, wurde heute die Distanz für den Intervall bzw. Wiederholungslauf um einen Kilometer verlängert. Die Intervalle waren kurze 100 m Abschnitte, diese dafür aber in einem etwas schärferen Tempo.…

Continue Reading Intervall Lauf vom 29.06.2022

Hauptziel 400 m durchlaufen erreicht! Das Tempo von 8:15 auf einem der beiden km war dabei das Nebenziel. Das sich dieses nicht ausgegangen ist, lag in erster Linie an der…

Heute war mein Schwiegervater zu Besuch, um die beiden Geburtstage dieser Woche zu feiern. Er ist natürlich auch sonst öfter bei uns zu Besuch, auch wenn keine Geburtstage sind. Obwohl…

Vor zwei Tagen hatte meine jüngere Tochter ihren 2. Geburtstag und heute hat meine Frau ihren 40. Geburtstag. Gestern waren wir beim Sport Tiedje, einem Sportgeschäft welches sich auf Fitness…

Heute ist der zweite Geburtstag meiner jüngeren Tochter! Ich habe nicht geschlafen und konnte selbst in der Früh nicht einschlafen. Eigentlich wollte ich doch bereits am Montag am sehr späten…