Streak Lauf vom 20.11.2022

Normalerweise gehe ich immer sehr spät schlafen, aber heute war ich bereits um 0:30 im Bett. Leider ist meine kleine Tochter in der Nacht aufgewacht und es hat über eine halbe Stunde benötigt, bis sie weitergeschlafen hat. Ich konnte den Rest der Nacht nicht mehr schlafen. Erst am späten Vormittag bin ich erneut ins Bett. Ursprünglich wollte ich es noch offen lassen, ob ich auch diese Woche am Sonntag einen langen Lauf einlege. Da ich aber ohnehin den Wochenumfang bereits gesteigert habe, wäre ein kurzer Lauf auch in Ordnung. Ich fühlte mich den ganzen Tag nicht so gut, also wurde es ein sehr kurzer Lauf. Ich bin zwar schon früher einmal einen Hauserblock spazieren gegangen, aber die Runde um den Block bin ich noch nie gelaufen und mir war auch die exakte Distanz nicht bekannt. Daher wollte ich das mal austesten. Eine Runde ist etwa 1,05 km. Da ich die ersten 500 m gegangen bin, waren es nach zwei Runden ziemlich exakt die für das Streak Running geforderte Meile. Sicherheitshalber bin ich noch zusätzliche 150 m gelaufen.

Heute habe ich mir um 60 Euro den Premium Account bei Runalyze freigeschaltet. Da gibt es viele nette Features, u.a. die Heatmap, bei der man sieht, wo man überall gelaufen ist.

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