Morgenlauf vom 15.08.2022

Also doch auch im Urlaub. Da wir in die Berge nach Salzburg gereist sind und ich es nicht gewohnt bin in einem nicht ebenen Gelände zu laufen, war mir nicht klar, wie die Beschaffenheiten aussehen. Nun, abgesehen von ein paar Steigungen, gibt es einen Weg zu den Gollinger Wasserfällen. Mit einem Umweg von ca. 1,5 km bin ich bereits vor dem Frühstück knapp über 8 km gelaufen. Ich habe dabei erstmals nicht bewusst auf den Laufanteil geachtet. Ich werde das in etwa abschätzen. Morgen ist jedenfalls ein Ergometer Training angesagt, da sich ein solches Gerät im Wellnessbereich befindet.

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