Laufeinheit vom 01.09.2022
„Wanderer sind Läufer“, habe ich in einem meiner zahlreichen Laufbücher gelesen. In meinem Urlaub in Schladming war ich viel wandern, im Schnitt ca. 15 km täglich. Ich habe jetzt die…
Kategorie: Laufen
Laufeinheit vom 24.08.2022
Beim letzten Lauf hatte ich mir zwei Ziele vorgenommen. Einerseits den Buckel bei drei km zu glätten, anderseits die 6km Bestzeit aus dem Jahr 2014 zu überbieten. Da ich morgen…
Lauf vom 22.08.2022
Da es geregnet hat, habe ich mich vor dem Start noch umgezogen. Wenn es nicht zu stark regnet, macht so ein Regenlauf richtig Spaß. Ich bin heute zum ersten mal…
Laufeinheit vom 20.08.2022
Da wir im Urlaub viel unterwegs waren und die Hüfte zwischendurch aufgezeigt hat, bin ich doch nicht ein weiteres mal gelaufen und habe auch den Ergometer im Hotel nicht genutzt.…
Morgenlauf vom 15.08.2022
Also doch auch im Urlaub. Da wir in die Berge nach Salzburg gereist sind und ich es nicht gewohnt bin in einem nicht ebenen Gelände zu laufen, war mir nicht…