Langer Lauf vom 10.11.2022
Da ich wegen der gestrigen Halsschmerzen mich auch vorsorglich für heute krank gemeldet habe (ich bin selbständig), hatte ich den Tag frei. Zu Mittag ist es mir schon deutlich besser…
Autor: Martin Seymann
Streak Lauf vom 09.11.2022
Wenn ich mich nicht im Streak Runner Forum registriert hätte, wäre das wahrscheinlich ein sehr kurzer Streak geworden. Vom Krafttraining hatte ich einen sehr starken Muskelkater und zusätzlich war ich…
Regenerationslauf vom 08.11.2022
Ich bin mir noch nicht ganz schlüssig, ob ich wirklich jeden Tag laufen soll bzw. werde. Da bei dem 10 wöchigen Krafttraining, welches speziell für Läufer ausgerichtet ist, ohnehin zwischen…
Regenerationslauf vom 07.11.2022
Bereits der gestrige Lauf war ein Regenrationslauf. Da bin ich eine kurze Runde im Augarten gelaufen, weil ich in den Regenerationswochen öfter auch die Strecken variieren möchte. Deshalb bin ich…
Anmeldung zum VCM Halbmarathon 2023
Gerade habe ich mich angemeldet 😉 Leider war die Nenngebühr bereits um 10 Euro höher, obwohl die Seite suggeriert, dass noch die Preise der Kategorie 1 gelten würden. Zusätzlich habe…