Kategorie: Laufen

Für den Ergometer habe ich ein neues Tablet gekauft. Zusätzlich war ich durch die Urlaubsvorbereitung etwas spät dran, daher bin ich doch nicht wie geplant die Steigerung von 6 auf…

Da ich mit dem Ergometer doch etwas mehr gefahren bin als geplant war, war die Überlegung ob ich erneut etwas kürzer laufen soll. Da ich aber die nächste Woche in…

Am Plan waren 8 km, der Körper sagte mir aber, dass ich weniger machen soll, daher sind es nur 6 km geworden. Die Aufteilung 300 m Laufen und 200 m…

Da es über die Einheit vom 05. August nicht viel zu berichten gibt, außer, dass es sehr heiß war, fasse ich die beiden Einheiten zusammen. Bei solchen Temperaturen ist es…

Wissen sie wie man Gott zum lachen bringt? Indem man einen Plan erstellt. Bei der letzten Einheit hatte ich zwei Varianten vorgesehen, aber es ist keine der beiden geworden. Stattdessen…