„Lauf“ Einheit vom 30.05.2022
Ziel war es zumindest erneut die 4 x 100 m mit 500 m Gehpausen zu laufen mit dem Nebenziel die letzte Wiederholung auf 200 m zu steigern. Auf jeden Fall…
Installationsanleitungen, Tagebuch
Ziel war es zumindest erneut die 4 x 100 m mit 500 m Gehpausen zu laufen mit dem Nebenziel die letzte Wiederholung auf 200 m zu steigern. Auf jeden Fall…